一般来说，头痛患者吃布洛芬缓释胶囊、佐米曲普坦片、元胡止痛滴丸等止痛药效果最好。具体分析如下：

1.布洛芬缓释胶囊：布洛芬缓释胶囊属于非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素的合成，起到解热、止痛和抗炎的作用，对头痛症状较轻、持续时间长的患者，通常具有较好的疗效。

2.佐米曲普坦片：佐米曲普坦片可以刺激颅内血管以及三叉神经，抑制引起神经炎症的神经肽释放，从而起到缓解头痛的作用。

3.元胡止痛滴丸：元胡止痛滴丸属于中成药，含有延胡索、白芷等药物成分，主要是通过发挥理气、活血等作用来缓解头痛的症状。该药的性质温和，通常也不容易引起其他副作用。

元胡止痛片和布洛芬缓释胶囊哪个好的说法不准确，两种药物的成分不同，功效也不同。

元胡止痛片和布洛芬缓释胶囊都属于非甾体抗炎药，都能够起到解热镇痛的效果，但是元胡止痛片中含有醋延胡索、白芷等成分，而布洛芬缓释胶囊中含有布洛芬、糖精钠等成分。两种药物的成分不同，功效也不同，患者需要根据具体的病因在医生指导下用药，避免自行服用。

在日常生活中，患者要注意用药期间的饮食清淡，不要吃辛辣、刺激的食物，以免影响药效。如果用药期间出现不适症状，需要及时停止用药并到医院就诊治疗。

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